Gua Sha is een therapie uit zuid-oost Azië, het kent daar vele namen maar de therapievorm is vrijwel gelijk. Met een gladgeslepen instrument ga je schrapen over de met olie ingevette huid. Door de diepe werking van Gua Sha werk je diep in op onderliggende spieren, banden en fascia.
Op de plaatsen waar afvalstoffen opgeslagen liggen zal de herkenbare sha onder de huid verschijnen. Deze rode plekken trekken de afvalstoffen mee naar de lagen onder het huidoppervlak waar deze goed afgevoerd kunnen worden door het lichaam.
Gua Sha werkt dus in op de plaatsen waar het echt nodig is! Laagje voor laagje, als de schillen van een ui kun je oude opgeslagen afvalstoffen het lichaam uit helpen.